大便有感觉但又拉不出来怎么办

有大便感觉拉不出来，可能是便秘引起的。出现这种症状，可以用药物来缓解。平时要多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，如苹果、香蕉、猕猴桃、芹菜、韭菜、大枣、木耳、银耳、地瓜等，养成定时大便的习惯。

平时还应该多做一些运动来增加胃肠的蠕动来促进排便，如慢跑、快走、散步、骑自行车、登山等。