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问患者提问

我1.65，有120斤，我现在每天跳绳4

我1.65，有120斤，我现在每天跳绳4000下，中午2000，下午2000，而且每天晚上不吃饭，已经坚持了半个月，为什么一点都没瘦，小肚子也没瘦啊？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，您的情况分析，最好可以家里买一个体重秤，可以清楚测出体重变化，以及体内水份，肌肉，脂肪含量等。意见建议：一般如果运动太过剧烈，可能脂肪转变为肌肉量也有可能。
您其它零食也不能吃的，吃了会影响脂肪的分解的。

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