慢性咽炎需要忌食辛辣刺激的食物，忌烟酒防止刺激咽喉发病，进行适当体育锻炼，通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。
生活中可以选择一些养阴生津的中成药或者润喉片进行服用，来达到治疗的效果。
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