你可在早,中,晚静卧床上,各静数1小时之和,乘以4为12小时胎动。若大于等于30次/12小时或大于等于3次/小时为正常。
一次胎动为连续胎动,较长时间间隔为一次,五秒十秒并不能做为一次间隔来计算。一般来讲,胎动每天约3040次。不过,在24小时内,胎动的次数并非是固定不变的。
一般来讲,每天上午,在8点12点时胎动较均匀,以后逐渐减少;下午2点3点时,胎动最少;到了晚上8点~11点钟时,胎动次数最多。
胎动有活跃期所以有时你感觉到动,有时感觉不到。没事的两边横着鼓起,肯定是宝宝的动作比较大,手脚并用了,是个调皮的小宝宝。
注意一旦一天感觉胎动剧烈或者胎动很少,要立即就医。祝好
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