关灯后玩手机伤害眼睛吗？

关灯后玩手机对眼睛的伤害是非常大的，很容易出现结膜炎，也容易出现干眼症或者是角膜炎，所以千万不要关灯之后长时间盯着手机电脑的屏幕。

平时一定要高度重视眼部的健康，保养好自己的眼睛，定期去医院复查，如果有眼睛的不舒服，一定要让医生看看具体的发病原因是什么，一定要注意水分和维生素的补充。