盗汗，全身冰凉，是怎么回事

你好，根据您的情况，盗汗，全身冰冷，中医认为是阴阳不调的原因，主要是由于最近比较劳累，身体状态不好，引起的阴阳两虚。

建议你养成良好的生活习惯，规律作息和饮食，适当减少房事时间，每天坚持散步或者是慢跑30分钟，以微微出汗为宜，保持心情舒畅，希望我的回答对你有所帮助。