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跳完减肥操腰疼腿疼还能接着跳吗

提问时间:2020-03-14
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:根据你提供的情况,应该是因为你平时缺乏体育锻炼,开始进行剧烈运动,代谢异常,肌肉劳损的情况。意见建议:建议你应该是注意适当的进行体育锻炼,循序渐进,现在可以适当的运动,有几天适应了就好了,可以按摩一下

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