问题分析:根据你提供的情况,应该是因为你平时缺乏体育锻炼,开始进行剧烈运动,代谢异常,肌肉劳损的情况。意见建议:建议你应该是注意适当的进行体育锻炼,循序渐进,现在可以适当的运动,有几天适应了就好了,可以按摩一下
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