剖腹产坐月子22天了吃土豆炖鸡能放什么调料

病情分析：你好，可以放的，因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，产后对于产妇和新生儿都非常重要。

恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育意见建议：在产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。

不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等，酱油、味精等含盐的调味料，也不宜多用