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缺维生素D吃什么好呢

提问时间：2020-04-27

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

意见建议：多吃富含维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄等。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品

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