你好,你是咽炎，可以服用银翘散或者喉痛解毒丸缓解指导意见指导意见平时注意休息，多喝凉开水，还可以买点梨，冰糖熬梨汤喝，严重的话就去医院看，不要自己盲目买药吃。
可以吃些橘子、西瓜、水蜜桃等。祝您健康
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