你好！用中医学的角度讲，脾主运化升清，胃主受纳降浊之说。从你所讲的症状与年龄看，可能与饮食不当导致了脾胃功能紊乱有关。
指导建议：建议可先控制一下饮食量与禁忌吃辛辣生冷类食物试试，药物可用利君沙片来进行调理试试。
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