月经推迟一周了而且小腹还一阵阵

你好，月经在受到情绪紧张，压力大，劳累，作息不规律，心情不好，环境改变等因素影响下，偶尔错后3-7天都是正常的，不要担心，腹痛可能是来月经前兆。

如果你有性生活，那么月经推迟十天不来首先要考虑是怀孕导致的，建议你使用早孕试纸检测一下是否怀孕，如果排除怀孕可以使用黄体酮催经