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如何加快新陈代谢速度

我自身的身体不是很好,新陈代谢很慢,所以想问下如何加快新陈代谢的速度?
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    代谢率受身体激素水平的影响,每个人的基本代谢率并不完全相同。如果一个人的基本代谢率是生理状态,即使低于正常人,不要进行药物调整。

    如果病理基础代谢较低,如甲状腺功能减退,那么要服用一些甲状腺素来改善激素水平紊乱,提高基础代谢率。

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