宝宝一岁四个月了，老是大便2-3天一次，还拉不出来

问题分析：根据你提供的情况，孩子是有便秘的发生。大多是由于膳食结构不合理，胃肠道蠕动过慢，喝水及运动过少等因素有关。

意见建议：建议一定要首先合理膳食，增加食物中植物纤维的含量，多吃新鲜的蔬菜与水果。每天多喝水，而且可以睡前喝蜂蜜水，晨起喝淡盐水，能够刺激胃肠道蠕动。

配合适当的户外活动，按摩脐周能够逐渐缓解便秘。