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最近压力大，很没食欲

早饭没食欲，午饭有点，但是，不是很有饥饿感，下午也是没大有食欲，吃点饭也行，不吃也行。最近感觉压力大，需要做一些选择，非常纠结。心里憋闷的很，喘不过气来。

提问时间：2020-05-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

适当的运动增加食欲，可以吃一些酸性食物（山查，杨梅，橙子，橘子）等。指导意见还可以吃健胃消食片也行。注意不要劳累过度，注意休息，防暑降温多喝水。
但也有可能是胃病，建议去医院看下。

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