为何一直消瘦不堪

这种情况主要考虑是营养不良而出现，可以是消化不良和吸收不良引起，和平时的心情、休息，生活习惯、运动等有一定的关系，同时也和身体缺乏微量元素影响有一定的关系。

建议平时注意生活习惯和生活方式，三餐宜有规律，三餐宜定时定量，不暴饮暴吃，不吃难消化的食物，适当补充蛋白质、钙质，多喝水，多吃水果蔬菜，养成每天正常排便的习惯，保持良好的心情，积极运动，保持充足的睡眠时间。

这些对改善体质是有帮助的，如果有胃炎史，宜积极治疗比较好。