问患者提问

脚底抽筋应该怎么办

我现在20岁，女，最近一段时间脚底老是抽筋，有时轻，一会就不疼了，可有时疼的我都站不起来，平时也有补钙，就是想起来的时候吃一片，想不起来就算了，想问一下脚底抽筋该怎么办？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚底抽筋应补钙，注意保暖，抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起，平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环。

相关问题