苹果天天吃，会不会得糖尿病啊？

健康指导：不会，只要你其它饮食习惯良好，不脾虚胃寒，每天一个苹果是有助于健康的，苹果中的糖称为果糖，是一种还原性糖，食用果糖后人体血糖的升高程度要远远低于其他传统的天然糖品，完全在你身体负担内，也因此，果糖以及相关制品被广泛应用于糖尿病患者与肝功能不全者的饮食结构中。

苹果中的微量元素和膳食纤维，是全方位的健康水果。