我第一次上夜班，这个月月经就不正常了，来了一点点。

问题分析：你好，女性月经是由于体内激素水平降低，子宫内膜增厚，产生功能性剥落引起的。而你上夜班，由于作息规律的改变，身体情况会受到影响。

意见建议：由于作息规律会影响体内激素情况，导致内分泌紊乱，引起月经异常，属于正常现象。建议服用益母草进行调理，并且保持充足的睡眠，有利于改善症状。