问题分析：这个戒烟一定要一次性成功，最忌讳就是压抑不住自己的烟瘾再去吸烟，这个时候吸烟会吸的很猛，加重对肺的损伤。
意见建议：一定要有毅力，可以慢慢减，但是最好是有个时间点开始不再吸烟，一定要告诉你周围的烟民不要再给你烟了，呵呵。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
