近视眼吃什么可恢复视力？

你好，半夜起来看书，眼睛过度疲劳，视力越来越差，如果你的近视程度比较轻的话，只要注意保护视力，不让眼睛太疲劳，是可以恢复。

指导意见多吃富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害。注意减少对着电脑电视的时间，注意读写姿势，看书或者看电脑一段时间后要让眼睛休息。