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患者提问

都有哪些穴位可以做到益气补血、健脾养心的功效?

都有哪些穴位可以做到益气补血、健脾养心的功效?都有哪些穴位有益气补血、健脾养心的功效?具体怎样操作?
提问时间:2020-05-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:早晨好!人身体上一共有三百多穴位,最常用的也就一百来个。最具代表性的,能补气血的,要数气海与血海。另有丹田、涌泉、膻中、神厥、肺腧、心腧等穴位。

    意见建议:一般来说,若是选择穴位来补益气血的话,多是采用补的手法,多是使用顺经络走向的,手式轻微的按、揉、搓,或针灸温针等。

    不宜反时针的重手法。祝好!

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