你好，这是由于大肠火热，导致肠道干燥，因此，运化出糟粕的功能下降，减退；您可以晚饭后二小时喝酸奶，可以补充肠道内的益生菌，对解除秘便有一定的帮助。
早晨可喝1杯温淡盐开水，以保证肠道有充足水份，利于排便。如果便秘情况严重，可以服用同仁堂麻仁润肠丸。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
