哺乳期通草下奶一般吃几天

你好：喝了通草需要3~5天的时间才可以下奶，可以把通草以及猪蹄放在一起熬，熬出来的汤也是可以起到很好的下奶效果的。

影响母乳分泌的情况有很多，产妇的心情以及产妇产后的身体状况，对母乳的分泌都是有一定的影响的。生产之后，产妇一定要尽可能多的去休息，千万不要让自己长时间处于比较劳累的状态，只有这样产妇的身体才能得到更好的恢复，在营养方面也一定要跟上，多吃一些含钙以及维生素含量比较多的食物。