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军训以后脚背疼，而且坐的时候开始脚麻

军训半个月，然后开始脚疼，结束以后脚还是疼，不走路不是很疼，走路的时候脚背就开始疼，而且坐着上课的时候，双脚发麻，小腿也有点麻。这是什么情况？不上医院的方式怎么治疗？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，你这种情况有可能是剧烈运动等等引起的肌肉酸痛情况反应引起的情况建议您平时注意自己的反应情况，可以根据自己的情况注意休息调节控制，进一步进行理疗按摩以上是对“军训以后脚背疼，而且坐的时候开始脚麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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