你好，根据你说的情况，考虑应该是燥热上火，上呼吸道感染的问题，首先需要多休息，避免熬夜劳累，注意饮食，多喝水，多吃青菜水果，忌辛辣刺激性食物以及干性食物。
建议服用一清胶囊，消炎止咳糖浆一起治疗看看，希望对你有帮助
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