为什么睡觉时醒了可以听见外面的声音了，但

心理分析：你好。你出现的这种情况应该是梦魇的反应，感觉自己醒过来，却无法动弹。是因为突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，动弹不得的现象。

心理指导：一般来讲，疲劳过度，消化不良或者大脑皮层过度紧张容易造成梦魇，建议多释放心理压力，调整作息，不要过度紧张劳累。