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感觉大脑总是不清醒反应慢健忘听不懂怎么办

平时什么也听不进去，也什么都看不进去，感觉大脑总是不清醒，反应慢，健忘，听不懂，高三时候用脑过度上大学了就一直这样了，感觉大脑总是不清醒反应慢健忘听不懂课大脑感觉很累是什么原因？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一些坏的习惯会导致大脑反应慢，像睡眠不足，吃的过饱，不吃早餐等行为都会有大脑反应慢的情况发生，或者有精神压力，如果没有器质性病变，注意规律作息，适当运动，吃点补品。
如果还是身体不好的话，去医院检查，看看是否贫血。

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