病情分析: 你好,看你说的这次的血压的检测结果,那还是属于患了高血压的病情的,而你现在身体上没有不适的症状到也是非常好的,那这时如果不想吃药,先在生活和饮食上多注意保养也好意见建议:平时在生活和饮食上多注意一下的好,饮食上要清淡些,要低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,并且有一个好的心情,避免情绪波动,这样会比较好的。
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