骨折的完全愈合是个比较慢的过程，首先要注意局部的休息，不要过度运动，但又不能完全不动，还要有一定的功能锻炼。建议你以补充营养为重。
具体说来就是要摄入骨胶原蛋白丰富的食物，比如可以多吃些鸡软骨，另外维生素c对于胶原蛋白的形成也有好处，可以同时摄取。
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