问患者提问

苹果可以煮着吃或者是蒸着吃吗?那样还有营养价值吗?

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，对于肠胃不好的人来说，是可以把苹果煮着做汤吃或蒸食的。这样的苹果所含的营养是会有一定的流失的。另外还可以把苹果打成果汁喝也是可以的，是可以避免营养流失的发生的

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