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宝宝早上睡回笼觉好不好

宝宝早上睡回笼觉好不好？每天早上6点吃了奶放床上玩一会又会睡一觉，有时9点有时8点！抱他出去玩就不睡觉了？宝宝早上睡到几点比较好？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

对于很小的宝宝睡眠时间本身就很长，因为它的生长高峰比较长。对于稍大一点的宝宝，生长激素的分泌高峰是晚上9点到第二天早上7点，所以要确保在这个时间段尽量让孩子处于深睡眠状态。

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