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为什么夫妻性生活不如从前

为什么我现在夫妻之间的性生活不如从前，平常对于性生活欲望很强烈，勃起也很频繁，可是最近没有感觉了，而却勃起力度也不够，稍微分心就软了！我今年才29岁！想得到的帮助：性生活低下

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况考虑肾虚引起的可能性大，可以口服复方玄驹胶囊调理，尽量减少手淫，节制性生活，多运动增强体质，保证充足睡眠，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，坚持每天都做提肛运动，或者深蹲起运动，对提高性功能帮助更大一些。

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