这种情况可能是焦虑症引起的，越是关注越容易紧张可能会影响日常生活的，一般这种情况可以对症治疗。一般可以用谷维素，盐酸西酞普兰等对症治疗，补充b族维生素可能也会改善你的症状，要避免辛辣刺激食物，避免烟酒刺激。
避免情绪激动，注意休息。
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