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手腕崴了，带点儿扭，怎么做能恢复的快点儿

玩足球的时候守门，球过来用手接了一下，感觉是扭了?崴了，一摁上面是骨头疼，下面是筋疼，关节处也挺疼，再过一天就是比赛，能好吗？怎么做能恢复的快一点？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，避免剧烈运动以上是对“手腕崴了，带点儿扭，怎么做能恢复的快点儿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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