问题分析:你说的情况应该注意合理的饮食的调整很重要对于药物来说应该注意不能常吃对身体的健康不好意见建议:对于白发的问题应该注意多吃一下蔬菜水果黑芝麻黑米紫薯等食物对于头发很有好处也可以应炙首乌黑豆煮粥喝注意饮食保证睡眠头发就会好的。
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