气血不足头晕吃什么补

你好，气血不足的话，你最好吃补气补血的中药来进行治疗，气血不足，不能上供头部，也会引起头晕的。你平时可以适当的喝一些红糖水吃一些红枣。

看看中医，根据中医辨证，选用十全大补丸治疗，多注意休息，早睡早起，多喝水，不要不规律作息。以上是对“头晕气血不足吃什么可以调节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！