你好,你是不是经常都是站着或者是要走路的呢?主要是由于你长时间工作,没有得到充分的休息,机体劳累的时候就会产生乳酸,当乳酸不能及时被代谢的话就会堆积在体内,引起肌肉酸痛。
指导意见你好,建议你工作之后或者是劳累的时候用热水来泡脚,可以促进血液循环,加速乳酸的代谢的,这样小腿就不会痛的了。
还有就是可以用镇痛贴贴一下或者是用药酒揉一下也会好的。
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