病例分析:您这病可以是早期肩周炎的表现，您这年纪多见肱骨大结节因冈上肌腱牵拉增生，在上举外展时大结节撞到肩峰引起疼痛。
意见建议:自我锻炼最佳，吊单杠，让颈肩部肌肉放松，肩关节囊松弛，关节腔增大。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
