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晚上散步过后肚子饿了，可以吃些什么水果呢?是在吃后

晚上散步过后肚子饿了，可以吃些什么水果呢?是在吃后不会发胖的情况下

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，一般晚饭过后不要再吃任何食物！无乱水果蔬菜，都有发胖的可能！意见建议：建议如果自控能力好，晚餐最好不吃，并且坚持锻炼，很快就会瘦的

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