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提问时间：2020-07-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，是有很大的副作用的，失眠主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的，患者在学会自我调整，在睡前可以听听轻音乐、喝牛奶来促进睡眠的。

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