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一觉睡到中午起来才吃饭这样对身体有伤害吗

一觉睡到中午起来才吃饭这样对身体有伤害吗。麻烦您给点建议谢谢

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，一觉睡到中午起来才吃饭这样对身体有伤害吗，会引起胃炎的，建议要三餐规律。建议您平时要生活规律，避免胃受凉，注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，三餐要规律，也可以多食多餐，保持心情舒畅！

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