病情分析：小腿肚子疼，酸胀。考虑是过度劳累，受凉引起的肌肉酸胀，需要慢慢疗养。指导意见：
1，清淡饮食，注意营养。
2，注意休息，避免劳累，受凉。
3，建议配合活血止痛，舒筋类药物。
4，热敷，多按摩
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