问患者提问

运动量大，吃的多，粑粑少

早上很早起床会去跑步然后早餐也吃很多，去上班的话来回都是走去的。到了晚上晚饭吃好后回去散步打打羽毛球什么的，饭量也都会随之增大，但排便的次数很少或者每次排便都不多，这有什么问题吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这应该是运动量大的缘故，没什么大问题，吃的多运动量自然也就大了，建议早餐要吃的好中餐吃的饱晚餐吃的少，合理的饮食，多喝水多吃粗纤维的东西，所出现的问题应该会慢慢淡化的。

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