问患者提问

运动后能吃点生花生那？会变胖吗？还是补充蛋白血

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，花生当中含有比较多的食物有如果减肥话尽量少食用。意见建议：减肥运动以后，可以吃一些含有高蛋白的食物，有利于营养的补充，一般也不会造成脂肪增多的

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