指导意见:你好,根据你的述说和你提供的图片看,你这种情况是体内微量元素缺乏引起的衰老的症状,首先是要保持快乐的心情,任何事只要努力了,就顺其自然,然后多吃些枸杞子,每天泡水喝,最后把枸杞子吃上,同时可以每天喝点绿豆汤,这些都能够延缓衰老。
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