便秘有快速通便的方法么？

您好，您的问题已收悉，根据您的简单的描述，您可能是便秘发作。现在可能是因为大便干燥导致便出困难，您不想口服药物，那么可以外用开塞露治疗。

您好，建议您外用开塞露治疗，这个是外用药不需要口服，副作用较少。另外便秘主要是平时需要粗纤维的饮食，多吃全麦面包，燕麦，各种的蔬菜水果，这样会利于您的排便。

谢谢