回奶的药物对乳汁影响不大,可以继续哺乳。这种情况要让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,以争取多分泌乳汁,以利于下次乳汁的分泌。
,平时要稳定情绪、生活规律、精神愉快、睡眠充足(每天不少于8小时),避免过度劳累;乳汁来源靠母亲的营养,因此,膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素,脂肪不要过多。
因乳汁中含有90%的水分,所以要多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等。效果不好时要找专业的催奶师进行治疗。
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