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防蓝光眼镜能一直带么？

提问时间：2020-07-01

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

正规的蓝光眼镜的话，不建议长时间佩戴，可以在对着电脑或手机的时候戴着，剩余的时间最好还是靠眼睛本身的自我调节能力，平时的护眼方式也是不可少的，比如每看半个小时电脑休息半分钟，多向远处眺望，多看绿植多动眼。

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