治疗中气下陷便溏盗汗

你好，所谓的中气下陷，就是脾胃的虚弱，造成气血不足，阳气不能升腾，如出现消化不良，胃及子宫下垂，便溏，等症状。而盗汗是阴虚的症状表现，你可能有中气不足，阴虚的表现。

建议，你的疾病比较复杂，还是到医院请中医大夫根据你具体情况诊断治疗为好，平时应注意不能剧烈的运动，但是，建议你做适当的锻炼如气功之类的调理内脏的锻炼方式。

在饮食上多食山药，芡实等食物，少食生冷难消化的食物，中医的治疗原则，升阳气、敛阴气，调整阴阳平衡。